مـنـتـديـات جـريـح الـمـشـاعـر
مــرحبا بكم في منتديات جريح المشاعر .. نتمنى لكم قضاء امتع الاوقات ..

ان كنت عضو في المنتدى فضغط كلمة الدخول .. وانت كنت زائر ورغبت في مشاركتنا

فضغط على كلمة تسجيل للانظمام الى اسرة المنتدى .. وشكرا لزيارتكم لنا نتمنى لك إقامة مفيده ,,
مـنـتـديـات جـريـح الـمـشـاعـر
مــرحبا بكم في منتديات جريح المشاعر .. نتمنى لكم قضاء امتع الاوقات ..

ان كنت عضو في المنتدى فضغط كلمة الدخول .. وانت كنت زائر ورغبت في مشاركتنا

فضغط على كلمة تسجيل للانظمام الى اسرة المنتدى .. وشكرا لزيارتكم لنا نتمنى لك إقامة مفيده ,,
مـنـتـديـات جـريـح الـمـشـاعـر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مـنـتـديـات جـريـح الـمـشـاعـر

www.jre7almsha3r.com
 
البوابةالرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول
» ta7iya lil jamo3نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالجمعة مايو 30, 2014 10:33 am من طرف » عودة بعد غيابنوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالأحد يوليو 03, 2011 10:44 am من طرف » من رسومات المستشرقيننوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالثلاثاء يونيو 28, 2011 4:23 pm من طرف » تروح وتترك كل شئ حواليكنوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالأربعاء أبريل 20, 2011 12:17 pm من طرف » سامحيــــــــــــــنينوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالأربعاء أبريل 20, 2011 12:13 pm من طرف » (ااالبنت مهما قست بتظل .. حساسةنوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالخميس أبريل 07, 2011 12:00 am من طرف » لااعرف ماذا اكتب ....نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 11:41 pm من طرف » لا لتنصدم في بسمتي يوم احاكيكنوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 11:28 pm من طرف » قولي و أنا أسمع كل ما تقوليننوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 11:20 pm من طرف » قولو للـــــــــــــغالــــــــــــي قولو لــــــــــــــه (ارجو الدخول)نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 10:47 pm من طرف » اضحك وفرفشنوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالأحد أبريل 03, 2011 12:17 pm من طرف » قصيده كتبها واحد معقد من المكياج...نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالأحد أبريل 03, 2011 12:01 pm من طرف » ما رأيك بدعاء اذا دعوته تمضي سنه ولا تستطيع الملائكه الانتهاء من كتابة‏نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالإثنين مارس 07, 2011 2:01 pm من طرف » تباددل اعلاننوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالإثنين يناير 10, 2011 2:54 pm من طرف » يا فارج الهمنوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالأحد يناير 02, 2011 8:09 pm من طرف

شاطر | 
 

 نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان !

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
 

بيانات العضو

جريح المشاعر
مدير المنتدى
مدير المنتدى
جريح المشاعر

معلومات العضو

الشكر من الاعضاء الشكر من الاعضاء : 5
ذكر
عدد الرسائل : 3924
العمر : 44
الموقع : قطر
العمل/الترفيه : المطالعة
المزاج : طيب
المزاج : نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! 32imag10
SMS : تحياتي لكم:
جــريـح الـمشــاعـر
الدوله : نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Qatarc10
البلد : : قطر
دعاء : نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Fp_oo210
نقاط الاعضاء حسب نشاطهم بالمنتدى : 10357
تاريخ التسجيل : 06/02/2008

إعلانات المنتديات

معلومات الاتصال

http://www.jre7-almsha3r.com
مُساهمةموضوع: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان !   نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالخميس سبتمبر 11, 2008 3:39 pm



نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! 821343889466127798

نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان

--------------------------------------------------------------------------------


إليك بعض الأمثلة

البيض، والسمك، واللبن، والخضراوات، والبقوليات، والحبوب الكاملة القشرة

تؤدي إلى الراحة النفسية,وتعالج الاضطرابات العاطفية ,نقصه في الجسم إلى ظهور الكآبة والانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة



الخــس

يعمل على تهدئة الأعصاب


الجبن القريش، والحمص (مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضروات مثل: الكوسة أو السبانخ)
تنشيط التفكير والذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية التي تحتوي عليها


الطماطـــم

تولد داخل الإنسان شعوراً بالكراهية الشديدة للتدخين ورائحته



الجـــزر

يعمل على الهدوء والطمأنينة النفسية


المخ، وصفار البيض، والزيوت النباتية غير كاملة التكرير وأهمها زيوت الذرة، وبذرة القطن، وفول الصويا

تساعد على تحسين وتقوية الذاكرة


الكبد، والأرز، والقمح، والخميرة

تزيد من قدرة الإنسان على تحمل الألم، وتقلل انفعلاته، وتسبب له حالة من الإسترخاء والخمول


التمــــر

يكسب المرء الشجاعة وتقوية الأعصاب



الشــيـكولاته

تسبب حالة من الانتشاء والراحة، وتقاوم الاكتئاب تنظيم ضربات القلب، وتمنع الإحساس بالتوتر



المـوز

تساعد على التأمل وحسن التفكير





نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! 821343889466127798

مـنـتـديـات جـريـح الـمـشـاعـر
جريح المشاعر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلضع اعلانك هنا نصي او بنري او اعلان لجوجل
 

بيانات العضو

غروب الشمس - أم نور
مشرف
مشرف
غروب الشمس - أم نور

معلومات العضو

الشكر من الاعضاء الشكر من الاعضاء : 0
انثى
عدد الرسائل : 1357
العمر : 42
الموقع : الدوحة - قطر
العمل/الترفيه : الرسم
المزاج : الــــعــــــزة لله
وسام : نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! 110
وسام المسابقه الرمضانيه : نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Untitl11
المزاج : نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Z3lana10
SMS : [url=http://www.2mr2.com/up][img]http://www.2mr2.com/up/uploads/c87e2c
الدوله : نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Pal_fl10
دعاء : نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Fp_oo210
نقاط الاعضاء حسب نشاطهم بالمنتدى : 6710
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

إعلانات المنتديات

معلومات الاتصال

http://hassan812009.spaces.live.com/
مُساهمةموضوع: رد: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان !   نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان ! Emptyالخميس مارس 26, 2009 8:21 pm

يسلمووو اكتشافات حلوووووة
مـنـتـديـات جـريـح الـمـشـاعـر
غروب الشمس - أم نور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلضع اعلانك هنا نصي او بنري او اعلان لجوجل
 

نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان !

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنـتـديـات جـريـح الـمـشـاعـر :: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~منتدى الصحة العامة ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ :: الصحة والغذاء-