الصيام وأثره على القلب

المدير التنفيذي

الصيام وأثره على القلب

إن تناول كميات كبيرة من المواد الدهنية والمواد الغنية بالكلسترول يزيد من التعرض للإصابة بأمراض تصلب الشرايين التاجية للقلب، وإن الإقلال منها يقي من هذه الأمراض، إذاً فالصيام و الذي فيه امتناع طوال النهار عن تناول الطعام يعمل على خفض هذه المواد في الدم وبالتالي يعمل على وقاية شرايين القلب, بل إن الشرايين المصابة فعلا يمكن أن يصلح حالها إذا انخفضت نسبة الكلسترول والدهون في الدم.
كما يساعد الصيام أيضاً في الوقاية من أمراض القلب من خلال الإقلال من التدخين عند المدخنين -والذين نسأل الله أن يقوي إرادتهم و يمتنعون عنه- فامتناع الصائم عن التدخين طوال اليوم يفيد شرايين القلب شريطة ألا يحاول المدخن تعويض ما فاته من تدخين أثناء النهار بالإفراط في التدخين أثناء ليل رمضان.

مـنـتـديـات جـريـح الـمـشـاعـر

(معاشر الذيب? )

ملفات وبرامج منوعة